Perché l'olio extra vergine d'oliva è il migliore alleato della nostra Salute
Visto che siamo in piena raccolta e produzione e che quest'anno è uno di quegli anni buoni ho voluto riportare quest'articolo che ho trovato interessantissimo anche se conoscevo già la maggior parte delle cose riportate. La medicina dei nonni L'olio extravergine di oliva è davvero uno dei migliori alleati della nostra salute: ad esempio, un cucchiaio a digiuno depura l’intestino e ne stimola l’attività, aiutando a risolvere la stitichezza più ostinata. Ma non solo: nella medesima dose, seguito da una spremuta di limone, contribuisce a sciogliere i calcoli renal i e riequilibra la funzionalità del fegato. Tipico della cultura mediterranea, l’ olio extravergine di oliva non è solo un condimento, ma un alimento vero e proprio dotato di notevoli virtù curative. Il grasso buono che fa bene . Nutre lo stomaco e vince la stanchezza, ma le sue proprietà sono più numerose: Secondo alcuni studi, il suo apporto di grassi insaturi aiuta a ridurre i livelli d